yannews

Kỳ Duyên ngày càng thon, khoe hõm lưng thôi cũng gây thương nhớ

Đăng quang Hoa hậu Việt Nam 2014, nhan sắc của Nguyễn Cao Kỳ Duyên từng vấp phải không ít khen chê trái chiều. Chưa kể, sau đăng quang một thời gian, nàng hậu còn để lộ hình thể kém săn chắc khi tham gia một chương trình truyền hình thực tế.

Thế nhưng, đó chỉ là câu chuyện của quá khứ, giờ đây Nguyễn Cao Kỳ Duyên đã "lột xác" vô cùng ngoạn mục, trở thành nàng hậu "vạn người mê".

Kỳ Duyên ngày càng thon, khoe hõm lưng thôi cũng gây thương nhớ
Sắc vóc của Hoa hậu Kỳ Duyên ngày càng thăng hạng. Ảnh: IG kyduyen1311

>> Xem thêm: Sao Việt đi đâu mùa này: Kỳ Duyên - Minh Triệu vòng quanh châu Âu

Nói đâu xa, mới đây, nàng hậu sinh năm 1996 chỉ khoe "sương sương" tấm lưng cũng đủ khiến bao người phải xuýt xoa. Theo đó, ai cũng phải công nhận vóc dáng của Kỳ Duyên chụp từ phía sau trông cực kỳ nõn nà và săn chắc.

Chưa kể, nàng hậu còn sở hữu rãnh lưng uốn cong theo hình chữ S từ dưới cổ xuống tới eo tạo cảm giác vô cùng cuốn hút. Đây cũng chính là chi tiết đắt giá nhất cho thấy Kỳ Duyên đã có hành trình tập luyện vô cùng kiên trì.

Kỳ Duyên ngày càng thon, khoe hõm lưng thôi cũng gây thương nhớ
Kỳ Duyên sở hữu tấm lưng siêu nuột. Ảnh: IG kyduyen1311
Kỳ Duyên ngày càng thon, khoe hõm lưng thôi cũng gây thương nhớ
Rãnh lưng sâu lộ rõ khi nàng hậu mặc trang phục "kiệm vải". Ảnh: IG kyduyen1311

Được biết, hiện tại Kỳ Duyên đang sở hữu số đo 3 vòng là 86-59-89. Trong những bức ảnh chụp gần đây, nàng hậu đều hãnh diện khoe body săn chắc, không chút mỡ thừa khiến người hâm mộ phải "mắt tròn mắt dẹt". Nhất là vòng 2 của cô tạo được dấu ấn sâu sắc trong mắt người nhìn với phần cơ múi cuồn cuộn và lườn eo hiện rõ.

Kỳ Duyên ngày càng thon, khoe hõm lưng thôi cũng gây thương nhớ
Kỳ Duyên sở hữu vòng 2 thon gọn và săn chắc. Ảnh: IG kyduyen1311
Kỳ Duyên ngày càng thon, khoe hõm lưng thôi cũng gây thương nhớ
Lườn eo của nàng hậu hiện rõ khi diện đồ tập. Ảnh: IG kyduyen1311

Nói về động lực để thay đổi vóc dáng, Kỳ Duyên từng cho biết: "Lý do giảm cân là vì lúc giãn cách ở nhà Duyên xem lại những hình ảnh cũ rất nhiều, từ năm 2017 đến nay. Và Duyên thấy lúc đó so với bây giờ Duyên có da có thịt hơn, có sức sống hơn.

Nhưng bản thân Duyên đến thời điểm bây giờ lại muốn lấy lại vóc dáng mảnh mai so với trước đây nên Duyên quyết tâm giảm cân. Cách Duyên giảm cân ở nhà đều tự nhiên hết, không nhờ phương pháp detox nào mà chỉ thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện".

Kỳ Duyên ngày càng thon, khoe hõm lưng thôi cũng gây thương nhớ
Kỳ Duyên áp dụng phương pháp giảm cân khoa học để sở hữu vóc dáng thon thon nhưng cơ thể vẫn khỏe mạnh. Ảnh: IG kyduyen1311

>> Xem thêm:  Sao nam Việt lên chức bố ở tuổi xế chiều: Tự Long U50 có quý tử

Chia sẻ thêm về quan điểm giữ dáng, Kỳ Duyên cũng nhắn nhủ đến phái đẹp rằng: "Là con gái ai chẳng muốn mình đẹp nhưng đừng đặt nặng áp lực đó lên vai mình. Đối với mọi người thì có thể điều chỉnh ăn uống, tập thể dục để giữ sức khỏe.

Bạn nào có ý chí quyết tâm thì siết body cho đẹp. Với tôi thì tự nhiên tới một thời điểm thấy muốn siết lại vóc dáng, nghiêm khắc hơn với bản thân xem sức của mình tới được đâu, gầy nhưng vẫn phải khỏe".

Kỳ Duyên ngày càng thon, khoe hõm lưng thôi cũng gây thương nhớ
Nhờ kiên trì tập luyện thể dục thể thao và ăn uống khoa học, Kỳ Duyên đã sở hữu vóc dáng như mơ ước. Ảnh: IG kyduyen1311
Kỳ Duyên ngày càng thon, khoe hõm lưng thôi cũng gây thương nhớ
Thân hình lý tưởng của nàng hậu là kết quả của sự kiên trì và nỗ lực. Ảnh: IG kyduyen1311

Giống như người ta vẫn thường nói, đẹp tự nhiên nhưng không có gì tự nhiên mà đẹp. Kỳ Duyên của hiện tại chính là minh chứng cho hành trình rèn luyện không ngừng. Ngắm nhìn những hình ảnh mới nhất của nàng hậu, anti-fan từng buông lời chê bai cũng phải "quay xe" khen ngợi.

Kỳ Duyên ngày càng thon, khoe hõm lưng thôi cũng gây thương nhớ
Nàng hậu sinh năm 1996 ngày càng nhận được nhiều sự yêu mến. Ảnh: IG kyduyen1311

Song, không chỉ thăng hạng sắc vóc, Kỳ Duyên còn liên tục tạo được bước tiến mới cho sự nghiệp. Mới đây nhất, nàng hậu chính thức trở thành mentor thứ 3 của The Face 2022 đối đầu với 3 gương mặt đình đám của làng mẫu Việt là Minh Triệu, Anh Thư và Vũ Thu Phương.

Kỳ Duyên ngày càng thon, khoe hõm lưng thôi cũng gây thương nhớ
Kỳ Duyên trở thành mentor của chương trình truyền hình thực tế nổi tiếng. Ảnh: IG kyduyen1311
Kỳ Duyên ngày càng thon, khoe hõm lưng thôi cũng gây thương nhớ
Kỳ Duyên và người chị em thân thiết Minh Triệu cùng ngồi ghế HLV. Ảnh: IG kyduyen1311
Kỳ Duyên hướng dẫn tập thể hình

Hiện, đông đảo người hâm mộ đều đang mong chờ màn thể hiện của Kỳ Duyên ở vị trí mentor. Và dù đây không phải lần đầu nàng hậu đảm nhận vị trí "cầm cân nảy mực" cho các chương trình truyền hình thực tế nhưng người hâm mộ vẫn rất hồi hộp đón chờ. Còn bạn, bạn thấy sao về nàng hậu này? Hãy chia sẻ cảm nghĩ của bạn với chúng tôi nhé!

Xem thêm nhiều bài viết hấp dẫn về sao tại Thể Thao Văn Hóa nhé!

4 ĐỘNG TÁC CỰC DỄ GIÚP LƯNG NUỘT NÀ CÓ RÃNH GỢI CẢM, AI CŨNG LÀM ĐƯỢC

Sở hữu tấm lưng nuột nà và có rãnh giống như Kỳ Duyên là niềm mơ ước của rất nhiều chị em. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tập luyện để có được chi tiết quyến rũ này. Và dưới đây là 4 động tác cực dễ mà ai cũng làm được.

- Động tác 1, sử dụng một chiếc khăn, sau đó ngồi thẳng lưng, dùng hai tay kéo căng hai đầu khăn. Tiếp đến đưa hai tay lên cao rồi đẩy sâu xuống, kết hợp căng ngực, vai.
- Động tác 2, nằm úp, đầu không được chạm sàn và thực hiện động tác kéo đẩy với khăn.
- Động tác 3, ngồi trên tấm thảm, đầu gối go lại, hai tay chống ra phía sau thực hiện động tác chống đẩy.

Hội idol rủ nhau lăng xê đính đá khi make up mắt: Jennie là "bà trùm"

Mách chị em bí quyết giữ dáng thon gọn tuổi U50 của Lâm Tâm Như

Body đẹp như tạc của chàng Khmer thay thế Mister Global 2021

vóc dáng cơ thể

hoa hậu kỳ duyên

showbiz

Sao Việt

Krystal là nữ thần tượng luôn nằm trong top những mỹ nhân đẹp nhất Kpop. Với visual nổi bật từ bé, không khó hiểu khi ...

10

Hiện tại, xét trên lĩnh vực công nghệ, Apple vẫn là "ông trùm" với những bước tiến đi đầu trong lĩnh vực điện thoại ...

24

Hoàng Linh được nhiều khán giả yêu mến sau khi đến với chương trình Chúng Tôi Là Chiến Sĩ, giờ đây khi đã đảm nhận một ...

168

Nguyễn Thúc Thùy Tiên quả là nàng hậu bận rộn bậc nhất Vbiz, bằng chứng là cô chạy show liên tục không kịp nghỉ ngơi. ...

532

Thay vì tỏ ra ghét bỏ người cũ, nhiều sao Việt như Bảo Anh, Cát Phượng, Thảo Nhi Lê... lại rất thoải mái mỗi khi được ...

327
X Đóng