yannews

Hiền Thục: "Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại"

Nhắc đến nữ ca sĩ Hiền Thục, khán giả sẽ nhớ ngay chất giọng nhẹ nhàng thanh thoát qua những bài hát như Yêu dấu theo gió bay, Câu chuyện tình tôi,… Tất cả đã làm nên tên tuổi cô trong lòng khán giả. Bên cạnh đó, giọng ca Nhật ký của mẹ còn tạo ấn tượng khi cô là một trong những nghệ sĩ dùng lối sống xanh để lan tỏa những thông điệp tích cực.

Đến tận bây giờ, điều gì đóng vai trò tạo dựng hình ảnh của ca sĩ Hiền Thục vừa trẻ trung, xinh đẹp và có phong cách thời trang cực kỳ thu hút đối với giới trẻ dù đã là U40? Để giải đáp thắc mắc này, chúng tôi đã kết nối với Hiền Thục để cùng nghe cô chia sẻ những điều thú vị xoay quanh cuộc đời của mình, cũng như bật mí bí quyết cách giữ dáng thon, xinh đẹp dành cho chị em phụ nữ.

Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Ca sĩ Hiền Thục.
Hiền Thục giới thiệu đồ NTK Nguyễn Công Trí trong buổi bán từ thiện

Chào Hiền Thục! Gần đây CĐM khá quan tâm và ủng hộ việc Hiền Thục tổ chức buổi bán quần áo của mình để gây quỹ giúp đỡ các trẻ em khó khăn. Hiền Thục có thể nói gì về điều này?

Đây là lần thứ 2, Hiền Thục tổ chức và đều rất vui vì được mọi người ủng hộ (cười). Thật ra cách đây 6 năm trước, Hiền Thục đã có tổ chức 1 lần như vậy chỉ vì thấy rằng, mình nên làm điều gì đó dành cho trẻ em nghèo thay vì mình đi kêu gọi mọi người giúp đỡ thì Hiền Thục lại nghĩ ra ý tưởng tự đem những bộ quần áo của mình bán lại, có những bộ đồ mình chưa từng mặc, thậm chí còn có những bộ quần áo rất mới của các NTK nổi tiếng mà họ làm riêng cho Hiền Thục, cũng được treo bán với giá cực kỳ rẻ. Đó cũng là sự chia sẻ với tất cả mọi người, ai ai cũng có thể chung tay giúp đỡ các bé khó khăn.

Việc tích cực hoạt động làm thiện nguyện vì cộng đồng nhiều năm qua, có phải chăng cuộc sống hiện tại của Hiền Thục có gì đó khác so với thời gian trước không?

Hiền Thục tự mình âm thầm làm cũng đã 6 năm, mỗi lần làm điều gì đó vì cộng đồng, mình cảm thấy thật sự ý nghĩa, dù điều đó chỉ là nhỏ bé. Sau khoảng thời gian dịch bệnh vừa qua, bản thân Hiền Thục cảm nhận mình còn may mắn hơn nhiều người khác.

Bạn thấy đó, chỉ vì dịch mà có nhiều gia đình mất người thân, có nhiều trẻ em bỗng 1 đêm mất hết cha mẹ… Sự mất mát đau thương đó, mình cảm nhận được. Vậy tại sao mình không làm gì đó giúp đỡ họ, nhất là những bé đang mồ côi, khó khăn? Tất cả đều góp phần vẽ vào bức tranh cuộc sống hiện tại của Hiền Thục thêm thú vị và an nhiên, vui vẻ.

Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lạiHiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Shop quần áo của Hiền Thục, gây quỹ giúp đỡ trẻ em khó khăn đang rất được nhiều CĐM ủng hộ và tán thưởng bởi việc làm thiện nguyện đầy ý nghĩa. Ngoài những bộ quần áo riêng, Hiền Thục còn rao bán những bộ đồ của các NTK dành riêng cho cô với giá cực rẻ để gây quỹ, trong đó có NTK Công Trí.

>>> Xem thêm: HIỀN THỤC THANH LÝ ĐỒ ĐI DIỄN GIÁ "HẠT DẺ" ỦNG HỘ QUỸ NHI ĐỒNG

Hoạt động nghệ thuật cũng đã hơn 30 năm, nếm trải nhiều thứ trong nghề lẫn cuộc sống thì ở hiện tại, Hiền Thục cảm thấy điều gì là quan trọng và quý giá nhất đối với mình?

Hiền Thục là người thiêng về tâm linh đôi chút nên cũng hay tìm hiểu về bản thân mình, ví dụ như tuổi tác hay cung hoàng đạo của mình sẽ thế nào?.... Tất cả đều khiến cho mình thấy rằng, thật may mắn khi Hiền Thục được đi đúng cuộc đời của mình cho nghệ thuật ngay khi từ lúc nhỏ.

Có những giai đoạn cuộc sống mình thăng trầm, nhưng quan trọng cách nhìn đối diện với nó là tích cực hay bi quan, bởi vì ai rồi cũng sẽ phải có những lúc như vậy. Điều quý giá mà Hiền Thục trân trọng nhất thời điểm hiện tại là khán giả, là hạnh phúc bên người thân, con cái của mình.

Nổi tiếng được CĐM gọi là "Người đẹp không tuổi", vì luôn thường xuyên đăng tải những hình ảnh trẻ trung, năng động. Hiền Thục có thể chia sẻ cách để luôn giữ được tinh thần tươi trẻ, tích cực hay không?

Danh xưng này làm Hiền Thục ngại quá! Nhưng dù sao cũng cám ơn mọi người đã dành những lời khen này cho mình (cười). Bí quyết không có gì phức tạp cả, bạn hãy tập cho mình tư tưởng chọn 1 độ tuổi, dù bạn ở tuổi nào không cần biết, chỉ cần bạn chọn cho mình những phong cách ăn mặc ngay đúng độ tuổi đó là được. Ví dụ như Hiền Thục chọn cho mình phong cách ở tuổi 23, thì lối makeup, chọn áo quần khi ra đường phố cũng phải ở lứa tuổi đó. Sau đó là mình nên có chút “sống ảo” tí để làm cho bức hình đẹp ra.

Cách 2: Là bạn nên kết thân làm quen với người độ tuổi đó, như Hiền Thục may mắn có đứa con gái ở độ tuổi 20, 21 tuổi. Ở gần nhau thì tâm hồn được trẻ ra, bé sẵn sàng hướng dẫn và dạy cho mình những cái hay để "bắt trend" của các bạn trẻ bây giờ mà mình chưa hề biết. Hết rồi (cười).

Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Trải qua nhiều thăng trầm của cuộc sống lẫn nghề thuật, điều quý giá và trân trọng nhất của Hiền Thục đó là khán giả, là hạnh phúc bên gia đình người thân và con cái.
Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Để có được sự trẻ trung, nữ ca sĩ Hiền Thục chia sẻ mọi người nên chọn cho mình độ tuổi nào đó và thể hiện cách ăn mặc đúng với lứa tuổi ấy, quan trọng là phải luôn giữ được tâm hồn tươi vui.

Hiền Thục có thể chia sẻ công thức ăn uống và cách tập luyện để có được vóc dáng thon thả?

Mình là người rất mê những món ăn thuần Việt và những món ăn vặt như trà sữa, kem, xôi ngọt,… Dĩ nhiên, Hiền Thục vẫn phải kiểm soát không ăn quá nhiều. Và đặc biệt là mỗi năm ăn chay 3 tháng để thanh lọc cơ thể, cân bằng cuộc sống lại, từ đó mới biết mình đủ hay thiếu chất dinh dưỡng gì để bổ sung. Việc tập chạy bộ mỗi ngày cũng là cách giữ được vóc dáng của mình.

Thêm một điều nữa là chúng ta phải giữ được cho mình tinh thần vui vẻ, nó là cách để giúp mình trẻ hơn, có năng lượng tươi mới hơn mỗi ngày.

Nhiều CĐM cho rằng Hiền Thục chọn phong cách trẻ trung như vậy thì không hợp với độ tuổi thì Hiền Thục nghĩ như thế nào về ý kiến này? Hiền Thục có thể nói thêm về phương châm quan điểm sống của mình không?

Hiền Thục từng chia sẻ tư duy quan điểm việc ăn mặc của mình trên mạng là “Bạn hãy cứ mặc những gì mình thấy thoải mái nhất, từ đó góp phần cho việc bạn được tươi trẻ hơn, là mình không gây xúc phạm hay tổn hại đến truyền thống là được.” Mà hầu như, Hiền Thục nhận được nhiều lời khen hơn là chê nha (cười).

Việc các bạn anti-fan có góp ý, họ đưa ra ý kiến đôi khi cũng rất đúng, mình cũng cần suy ngẫm và thay đổi sao cho hợp lý. Có 1 người chê thì cũng có 10 người “đỡ lời” bênh vực cho mình, nên Hiền Thục cũng thấy được an ủi bởi vì mình không thể nào làm vừa lòng được hết tất cả mọi người.

Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Để giữ được vóc dáng thon gọn, không phải ăn kiêng, Hiền Thục luôn có chế độ mỗi ngày chạy bộ và yoga, mỗi năm đều an chay 3 tháng để thanh lọc cơ thể.
Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Đặc biệt, phải luôn giữ tinh thần vui vẻ, sẽ giúp bản thân luôn có năng lượng tươi mới mỗi ngày.

Khi xuất hiện ngoài đường phố, có bao giờ Hiền Thục bị mọi người nhầm lẫn là cô gái tuổi teen chưa?

Cũng có nhiều người khi nhìn thoáng Hiền Thục cũng hay bị nhìn nhầm là cô gái tuổi đôi mươi đó (cười). Có lần Hiền Thục đội nón, mang khẩu trang đi mua đồ ở khu người Hoa tại Quận 5, khi nóng quá mình tháo nón ra để cột tóc lên thì cô chủ tiệm nhận ra mình “Hiền Thục kìa, giọng nói với mái tóc dài là biết Hiền Thục ngay, trẻ như cô gái mới lớn vậy!”. Có lẽ, mái tóc dài cũng là “thương hiệu” mọi người biết đến mình hơn trong suốt quãng đường hoạt động nghệ thuật.

Trẻ trung, xinh đẹp như Hiền Thục thì chắc cũng sẽ có rất nhiều bạn trai trẻ tuổi yêu thích và có khi là nhận nhiều lời "thả thính" tỏ tình đúng không?

Ủa, alo! Có hả ta? (cười). Nói thật lòng, hầu như Hiền Thục ít khi sử dụng công nghệ, nên việc có bạn trẻ tuổi nào đó thích mình và tỏ tình chắc là Hiền Thục không biết, nếu có được nhiều người yêu mến thích mình như vậy thì rất vui, nhưng mà tỏ tình thì….chắc là ”Hông bé ơi!” (cười).

Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Cô chia sẻ rằng việc ăn mặc trẻ trung khiến bản thân vui vẻ, miễn sao thấy thoải mái nhất và không làm điều gì tổn hại đến truyền thống là được. FB: Hiền Thục.
Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Hiền Thục cũng bày tỏ quan điểm việc anti-fan hay góp ý về phong cách ăn mặc có đôi khi vẫn đúng, cô luôn lắng nghe và thay đổi làm sao dung hoà được mọi thứ một cách tốt nhất có thể. FB: Hiền Thục.
Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Cô chia sẻ rằng, nhiều khi bước ra đường, cô vẫn bị nhìn nhầm là cô gái tuổi teen, với mái tóc dài đã tạo nên "thương hiệu" Hiền Thục không lẫn vào ai được. FB: Hiền Thục.

Được biết Hiền Thục và con gái Gia Bảo như đôi bạn thân, Hiền Thục có thể chia sẻ bí quyết dạy con của mình không?

Mình được may mắn là sinh con sớm lúc còn trẻ, nên có sự gắn kết trao đổi với con như hai người bạn, xảy ra mâu thuẫn đều ngồi xuống giải quyết ngay lúc đó. Hiền Thục không bao giờ áp đặt con mình phải theo quy tắc nào, mình phải biết lược bỏ bớt những cái cách dạy ngày xưa đi bởi xã hội này nó không còn phù hợp nữa, tư duy và quan điểm của các bé bây giờ phát triển nhiều lắm, mình phải hiểu tâm lý và lắng nghe chia sẻ để giúp con ngày trưởng thành hơn. Hiền Thục nghĩ đó là cách dạy thời đại 4.0 (cười).

Vậy khi xảy ra bất đồng thì cả hai mẹ con giải quyết như thế nào?

Một tháng chắc cãi nhau tới 2, 3 lần (cười), Hiền Thục có lúc cũng rất “nắng mưa thất thường” nên nhiều khi trong cách dạy con cũng có lúc mình cáu quát rất vô lý. Ví dụ như ra ngoài đường, đôi khi mình làm những hành động cư xử có sai tí, bé vẫn bênh vực cho mình nhưng khi về nhà thì bé sẽ nói liền “Mẹ làm vậy là hơi sai rồi! Con biết mẹ là mẹ nên nói gì thì cũng sẽ đúng, nhưng con cảm thấy là sai, mẹ cứ suy nghĩ rồi vài ngày sau sẽ cảm thấy lời con nói là đúng”.

Nói chung, khi hai mẹ con có bất đồng quan điểm là chỉ giải quyết tranh luận trong ôn hoà và nhẹ nhàng. Con sẽ cảm nhận được sự gần gũi hơn, không có khoảng cách giữa các thế hệ với nhau nữa.

Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Trong việc dạy con cái, Hiền Thục luôn xem con như là người bạn, không quát mắng mà chỉ giải quyết mâu thuẫn trong nhẹ nhàng, êm đẹp. FB: Hiền Thục.
Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Bé Gia Bảo nay đã 20 tuổi, trở thành cô gái xinh đẹp và cực kỳ hiểu tâm lý của mẹ, luôn luôn chia sẻ những điều trong cuộc sống với cô kể cả chuyện tình cảm. FB: Nguyễn Hiền Gia Bảo.

>>> Xem thêm: CON GÁI CỦA HIỀN THỤC TUỔI 20: NHAN SẮC CHẤP CẢ CAMERA THƯỜNG

Hiền Thục từng chia sẻ con gái rất khó tính và rất quan tâm đời sống cá nhân của mẹ. Hiền Thục có thể chia sẻ thêm về con gái của mình không?

Bé Gia Bảo giờ cũng đã 20 tuổi và cũng trải qua khá nhiều mối tình, nhiều khi Hiền Thục hay chọc ghẹo “cà khịa” như kiểu hai đứa bạn “Ủa có bạn trai mới hả, khi nào rồi chia tay?” (cười). Với Hiền Thục, bé cực kỳ tâm lý và hiểu mẹ rất nhiều. Hiền Thục thật sự cảm thấy may mắn khi có được đứa con gái đáng yêu và dễ thương như vậy.

Con cái cũng đã trưởng thành, Hiền Thục có nghĩ rằng mình cũng nên tìm “bến đỗ” chứ?

Hiền Thục nghĩ là bản thân không đặt nặng vấn đề này đã từ rất lâu rồi. Mình thoải mái sống cùng với những người thân trong gia đình, gặp gỡ bạn bè và tận hưởng cuộc sống hiện tại mình đang hài lòng thì tại sao phải suy nghĩ tới việc tìm “bến đỗ”? Đó là duyên và không phải mình muốn tìm là được liền (cười). Thôi thì khi nào Hiền Thục tìm được “người ấy” thì sẽ chia sẻ đến mọi người nha!

Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Nhắc đến chuyện tình cảm, nữ ca sĩ Hiền Thục chia sẻ đang rất hài lòng với cuộc sống hiện tại, còn tìm "bến đỗ" nó còn là duyên phận. FB: Hiền Thục.
Hiền Thục: Một năm tôi ăn chay 3 tháng để cân bằng cuộc sống trở lại
Cô vẫn hoạt động ca hát và nhận show diễn liên tục, còn việc kinh doanh đối với nữ ca sĩ Hiền Thục hoàn toàn không nghĩ đến. FB: Hiền Thục.

Hiền Thục có bao giờ sẽ nghĩ rằng, đến lúc mình cần chuyển sang kinh doanh như bao nghệ sĩ đồng nghiệp khác không?

Hiền Thục không có khiếu làm về kinh doanh và cũng không bao giờ nghĩ tới điều đó. Hiền Thục chỉ nghĩ là mình sinh ra để ca hát và đứng trên sân khấu, nếu không có nó thì mình chẳng là gì cả trong cuộc đời này. Nghệ thuật nó không còn chỉ là đam mê nữa, mà là lẽ sống, là món quà ông Trời tặng cho mình. Nên việc buôn bán nếu có đam mê đó thì chắc Hiền Thục đã làm từ rất lâu rồi (cười).

Dự án âm nhạc gần nhất của Hiền Thục cũng cách đây hơn một năm thì sắp tới Hiền Thục có kế hoạch dự án âm nhạc nào hay không?

Mỗi một năm, Hiền Thục vẫn ra đều đặn sản phẩm âm nhạc dành tặng khán giả, chỉ là không quảng bá rầm rộ thôi (cười). Có lẽ mọi người nghĩ rằng Hiền Thục nghỉ hát, nhưng thật tế Hiền Thục vẫn có show hát đều đều.  Vừa rồi, Hiền Thục mới kết hợp cùng nhạc sĩ Phúc Trường ca khúc Tháng Tư Về đang được nhiều khán giả đón nhận. Nhiều khi bật mí hết dự án âm nhạc sắp tới sẽ không còn gì hấp dẫn, cho Hiền Thục bí mật nha! (cười).

Cám ơn Hiền Thục về buổi trò chuyện ngày hôm nay, chúc Hiền Thục sẽ ngày càng xinh đẹp hơn, thành công hơn trên con đường nghệ thuật sắp tới của mình nữa nhé!

Ảnh: Quốc Huy

6 MÓN SMOOTHIE GIÚP DÁNG THON DA ĐẸP: HỌC LÀM NGAY CÁC CÔNG THỨC NÀY NHÉ!

Để có được vóc dáng thon gọn và giữ được sự trẻ trung như các nghệ sĩ, ngoài chế độ thường xuyên tập thể dục như chạy bộ, yoga,… Các chị em cần có những thức ăn, nước uống dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ thay vì chúng ta phải kiêng cử mỗi ngày.

Trên đây, sẽ là những công thức được HLV Bloger nổi tiếng tại Trung Quốc chia sẻ đang được khá nhiều sự quan tâm ủng hộ của CĐM, bởi các công thức này đều có tác dụng ngăn ngừa lão hoá, giàu vitamin giúp tăng collagen khoáng chất cho cơ thể.  Nào cùng học làm ngay nhé!

Công thức 1: Dứa + xoài + sữa chua + sữa dừa và dừa.

Công thức 2: Chuối + hạt chia + một ít cà phê espresso + sữa đậu nành ít đường và bột ca cao.

Công thức 3: Chuối + sữa chua + bột yến mạch + bột matcha và sữa tươi.

Công thứ 4: Chuối + bơ + táo + quả sung Mỹ + rau cải xoăn và sữa tươi.

Công thức 5: Bột hoa đậu biếc + hạt chia + sữa yến mạch + sữa chua và quả mâm xôi.

Công thứ 6: Sữa tươi + sữa chua + khoai lang tím và quả việt quất.

Khánh Vân kể chuyện tình duyên: Không phải "mây tầng nào gặp mây đó"

Minh Hằng và ông xã đại gia rạch ròi kinh tế: Tiền ai người đó xài

Lady Mây: Chưa có hit vì đợi chín muồi, được Trấn Thành tặng bài mới

Phong cách sao việt

Sao Việt

ca sĩ Hiền Thục

Những món quà lưu niệm của người hâm mộ Thái Lan dành cho nam ca sĩ Kong ...

0

Không quá lời khi nói Hà Hồ - Kim Lý là cặp bố mẹ bỉm sữa phong độ nhất Vbiz. ...

0

Khép lại nhiệm kỳ Hoa hậu rực rỡ, Khánh Vân vẫn giữ được độ nóng tên tuổi. Ở ...

13

Loạt ảnh mới đây của Phạm Quỳnh Anh bên dàn ái nữ khiến fan không khỏi chú ý. ...

542

Không ít ngôi sao gặp sự cố khi lên sân khấu, dự sự kiện nhưng may mắn là được ...

169

Sau khi kết thúc mối quan hệ vợ chồng, Hoàng Oanh và người cũ vẫn giữ được sự ...

301

Sau khi tin tức được các phóng viên nhà đài CH8 lan truyền đi, mới đây Nine ...

1610

Lương Mạnh Hải khoe ảnh chụp chung với Minh Hằng và Ngọc Trinh, ca sĩ Đăng Khôi ...

2890

Minh Tiệp - Quỳnh Nga lần lượt đảm nhận vai Lâm (King Kong) và Vũ Vũ (Cá sấu ...

962

Khoảnh khắc đời thường cùng cách trò chuyện của Hoa hậu Ngọc Châu cùng mẹ ruột ...

944
X Đóng