yannews

"Điểm mặt" những loại rau củ quả là "khắc tinh" của việc giảm cân

Không phải loại rau củ quả nào cũng chứa nhiều chất xơ để hỗ trợ quá trình giảm cân, giữ dáng một cách hiệu quả. Tham khảo qua những loại rau củ làm tăng cân sau đây để tránh "ăn nhầm" khi đang "độ dáng" bạn nhé!

1691

Chỉ 100k thôi mà nấu được bao món: chị em học theo thì bao đắt chồng

Chỉ với 100k, các cô gái vừa xinh vừa đảm đã có thể nấu những mâm cơm vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng lại cực kỳ hao cơm. Chị em nên bỏ túi ngay trong những ngày không biết nấu món gì.

4118

Món ăn giúp cải thiện chứng hụt hơi, khó thở cho F0 sau khi khỏi bệnh

Sau khi khỏi bệnh, các F0 thường bị các di chứng như khó thở, hụt hơi, điều này làm người bệnh vô cùng khó chịu. Chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng, dưới đây là một số món ăn giúp khắc phục tình trạng này.

5495

Học nữa học mãi: Các cụ U90 ngày ngày đến lớp tiếng Anh

Dù tuổi cao sức yếu những các cụ ông, cụ bà vẫn đều đặn đến lớp để học tập, trau dồi thêm kiến thức. Họ quả thực là những tấm gương sáng giá cho câu nói: "Học, học nữa, học mãi".

271

Nghị lực của "chị giáo" 1,3m: Vượt lên khiếm khuyết thay đổi số phận

Cô gái khiếm khuyết dưới đây chắc hẳn sẽ khiến nhiều người khâm phục và ngưỡng mộ vì tinh thần và nghị lực của chính mình. Dù không có cơ thể lành lặn nhưng cô nàng vẫn nỗ lực để gặt hái thành công cho chính mình.

620

Người đàn ông xin được mua dĩa cơm 10k, chỉ xin chan nước tương

Cuộc sống luôn tồn tại những điều ý nghĩa và tốt đẹp xung quanh câu chuyện lá lành đùm lá rách. Mới đây, một đoạn clip ghi lại hình ảnh người đàn ông quyết chỉ mua dĩa cơm 10k đang được quan tâm.

14801

Người phụ nữ 79 tuổi mỗi ngày nuôi nấng đàn khỉ hoang nơi cửa biển

Thường xuyên dành thời gian chèo thuyền từ đất liền ra cửa biển Sa Cần, Hòn Trà để mang thức ăn nuôi một đàn khí 8 con trên đảo, bà Út Chất được nhiều người biết đến và dành nhiều lời khen ngợi.

676

Gợi ý 10 bài tập đơn giản tại nhà cho các nàng "lười" có được eo thon

Nhiều chị em dù rất muốn tập luyện nhưng lại không có thời gian ra phòng tập. Nếu đang gặp vấn đề tương tự, các nàng có thể tham khảo một số bài tập tại nhà mang lại hiệu quả cao dưới đây.

526

Bé gái chào đời cân nặng "khủng" gây bất ngờ cho mẹ và cả ê kíp mổ

Mới đây ngày 30/08, Bệnh viện đa khoa tỉnh Bắc Giang cho biết mổ lấy thai thành công cho sản phụ Đ.T.H. (30 tuổi, trú Tân Yên, Bắc Giang). Sau 30 phút, bé gái đã chào đời an toàn với cân nặng khủng trước sự bất ngờ của ê kíp mổ.

4754

Khoa Pug lần đầu di chuyển khó khăn trên "đôi chân 1m75", cứ ngỡ robot

Khoa Pug là một cái tên không còn xa lạ đối với khán giả. Dù trước đó từng tuyên bố giải nghệ nhưng không lâu sau, người hâm mộ đã thấy anh "tái xuất" trở lại và chia sẻ về hành trình kéo chân của mình.

3309

Học "lỏm" các bài tập đơn giản tại nhà của mẹ chồng "quốc dân" U60

Dù đã chạm ngưỡng 60 tuổi, song cô Hạnh Nguyễn vẫn luôn khiến người xem ngưỡng mộ bởi sự trẻ trung, năng động và yêu đời. Bên cạnh chế độ ăn uống thì các bài tập luyện cũng giúp cô Hạnh có được thân hình đáng ao ước.

78605
X Đóng